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過去と他人は変えられない

投稿日： 2018 6月 18、6:11 午後
おはようございます。

昨日の大阪で起きた地震は、怖かったですね～(´ﾟдﾟ｀)

皆さんの住んでおられるところは大丈夫だったでしょうか？

今日は交流分析という心理学の中の言葉で
「過去と他人は変えれない」という言葉が
ありまして、そこの自分なりの解説を少ししたいと思います。

自分もよく使う言葉なのですが、これは当たり前のことではあるのだけれども、人は何か都合が悪いと、他人のせいにしたり、他人をコントロールしようとしたりします。

しかし、誰かに何かを言われたり、指示されても最終的にその行動を起こしたのは自分自身だし、その結果が良ければ自分がしたこととして留めとくのに対して、結果が悪ければ「あの人にそそのかされたから」とか「あの人の指示で動いたのに」など、人のせいにしがちです。

仕事上の話であればやむを得ないことも多々あるかと思いますが、それでもその行動をとったのは自分自身だということです。

起きたことは起きたこととして、それを真摯に受け止め、今後どのようにしていけばいいのかを考えた方が前向きに対処できますね。

過去と他人は変えれないかもしれませんが、
「自分と未来は変えられる」はずです。

前向きに生きてこその人生です。

今日も実りある一日をお過ごしください!(^^)!

カテゴリー： 心理学

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