ダイエット・コーチング
ダイエット・コーチング
ダイエット・コーチング
ダイエット・コーチング
・とにかく体力をつけたい
・痩せたい気持ちはあるけど、つい食べてしまう。
・今まで色んな事を試したけど長続きせずに止めてしまった。
・明日からとか…来月からとか…このデザートの後からとか… などと言って、結局やらない。
・一人では絶対に痩せることはできない。
・正しいダイエットで綺麗に痩せたい!
・美しいスタイルになりたい!
・メタボで困っているが、自分一人ではどうしようもない。
・パーツ別(美脚・ほっそり二の腕・ウエストくびれ)のコーチング
メニューも新たに追加しました。(2016.7.23~)
等々上記のような事でお悩みの方はぜひ一度ご相談下さい。
このダイエットコーチングに関しましては男女問わずに入って頂けます。
男性の方も気軽にお声掛けください。
しっかりした理論と、系統立てた指導により、一人一人違ったアプローチをしながら、理想の身体造りをサポートします。
初回、二回目は、ダイエット講習(座学)からのスタートになり、三回目以降ウォーキングを含めて本格的に体を動かしながらのエクササイズ(運動等)を指導していきます。
また、ダイエットよりとにかく体を鍛えたいという方にもお勧めです!
【ダイエット・コーチング時間帯】
毎週 月曜、火曜、木曜、金曜 (1回30分間)
①13:00~13:30
②13:40~14:10
③14:20~14:50
2016年6月より、夜間部も開始しました。
①20:30~21:00
②21:10~21:40
1回30分 3,000円
1か月4回(一回30分) 8,000円
※詳細は受付けか電話にて御連絡下さい。
尚、ダイエット・コーチングは施術ではありませんので骨盤矯正やリンパマッサージなどはしませんのでご了承ください。