ダイエット・コーチング

ダイエット・コーチング

・とにかく体力をつけたい

・痩せたい気持ちはあるけど、つい食べてしまう。

・今まで色んな事を試したけど長続きせずに止めてしまった。

・明日からとか…来月からとか…このデザートの後からとか… などと言って、結局やらない。

・一人では絶対に痩せることはできない。

・正しいダイエットで綺麗に痩せたい! 

・美しいスタイルになりたい!

・メタボで困っているが、自分一人ではどうしようもない。

・パーツ別(美脚・ほっそり二の腕・ウエストくびれ)のコーチング

 メニューも新たに追加しました。(2016.7.23~)

等々上記のような事でお悩みの方はぜひ一度ご相談下さい。

このダイエットコーチングに関しましては男女問わずに入って頂けます。

男性の方も気軽にお声掛けください。


しっかりした理論と、系統立てた指導により、一人一人違ったアプローチをしながら、理想の身体造りをサポートします。


初回、二回目は、ダイエット講習(座学)からのスタートになり、三回目以降ウォーキングを含めて本格的に体を動かしながらのエクササイズ(運動等)を指導していきます。      

また、ダイエットよりとにかく体を鍛えたいという方にもお勧めです!

【ダイエット・コーチング時間帯】

毎週 月曜、火曜、木曜、金曜 (1回30分間)   

①13:00~13:30

②13:40~14:10

③14:20~14:50


2016年6月より、夜間部も開始しました。

①20:30~21:00

②21:10~21:40


1回30分       3,000円

1か月4回(一回30分) 8,000円


※詳細は受付けか電話にて御連絡下さい。

尚、ダイエット・コーチングは施術ではありませんので骨盤矯正やリンパマッサージなどはしませんのでご了承ください。

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